Stenger Bernadett
edző
Mozgásfejlesztő - gyermekjóga oktató, két gyermek édesanyja.
2013-ban lépett be a jóga, hobbi szinten az életembe, és azóta kisebb-nagyobb megszakítással jelen volt.
Annak köszönhetően, hogy gyermekeim születése rengeteg változást hozott magával, többek között egy egészen új szemléletmódot a gyerekekkel való kapcsolódásban, 2023-ban elvégeztem a Jógamóka rendszerén keresztül, a gyerekjóga oktató képzést.
Csíki Mariannak - aki Magyarországon megteremtette a gyermekjógát- köszönhetem azt, hogy ennek a csodálatos csapatnak a részeként támogathatom a gyerekeket mind fizikálisan, mind lelkileg.
Célom az, hogy azáltal, hogy folyamatosan fejlődök, segítsek a gyerekeknek, ebben a felgyorsult és rengeteg extra impulzust rájuk rakó világban, lelassulva, kapcsolódva önmagukkal, megtalálhassák azt, hogy kik is ők valójában. Lehessen egy stabil énképük, magabiztosságuk és önbizalmuk, önmaguk ismerete által.
Ezért folyamatosan képzem magam, például hangtál tanfolyamon vettem részt, legutóbb pedig gyermekanatómiát és mozgásfejlesztést tanultam, hogy minél több gyermeknek tudjak segítséget nyújtani.